IMPORTANCIA DE LOS HÁBITOS DE ESTUDIO

1. OBJETIVO GENERAL: Brindar herramientas a los estudiantes y sus familias del Colegio Miguel Cervantes Saavedra IED,  frente al tema de hábitos de estudio en pro de  que se posibilite el aprendizaje y elaboración de actividades propuestas con la estrategia "aprendiendo en casa".  

¿Qué es un Hábito?

•El hábito es cualquier comportamiento repetido regularmente, es aprendido, no es innato.

•Es una práctica o costumbre que realizamos con frecuencia y se caracteriza por:

•Es adquirido por la experiencia.

*Es realizado de manera regular.

Hábitos conductuales: se consideran aquellos como: comer, dormir, atender, obedecer, etc.

Hábitos afectivos: Son aquellos que se desarrollan como: amistad, amor, compañerismo, solidaridad, etc.

Hábitos intelectuales: Son aquellos que se fortalecen como: aprender a hablar, a pensar, a ordenar los pensamientos a hacer planes, etc.

Hábitos físicos: se considera aquellos como: caminar, montar en bicicleta, hacer deporte, etc.

2. ¿CÓMO MEJORAR LOS HÁBITOS DE ESTUDIO? 

*Condiciones del lugar de Estudio: 

*Un espacio adecuado, el lugar debe ayudar a reforzar los hábitos, evitar elementos distractores, el lugar de estudio siempre debe ser el mismo y la misma hora favoreciendo la rutina diaria.

*Malos Hábitos de Estudio:

*Estudiar con música o viendo TV, no tener un sitio fijo de estudio, estudiar durante la noche, estudiar en la cama, lectura lenta e improductiva, intentar memorizar el contenido de los libros sin comprender, tomar bebidas energéticas.

3. Tiempo de Estudio: 

*Organizar un horario no mayor de dos horas entre tareas y repaso, existiendo intervalos cortos de descanso.

*Antes de sentarse a estudiar el estudiante debe preparar (alistar) todos los materiales que va necesitar.

*La realización de actividades o repaso debe ser todos los días de lunes a viernes para que pueda disfrutar su tiempo libre el fin de semana. Recuerden realizar actividades en familia recuperando juegos y actividades. 

*Los padres deben apoyar al estudiante en sus trabajos y estudio diario.

•Dormir al menos 8 horas diarias sin interrupciones estableciendo horario fijo. 

•El estudio y la buena alimentación son dos cosas que deben ir muy unidas. 

•Evitar alimentos a base de grasa y exceso de azúcar, recomendable comer frutas, verduras, carnes y pescado, huevos, lácteos, cereales y abundante liquido.

Orientadora Preescolar - Primaria JM

Colegio Miguel Cervantes Saavedra IED